2 AUG XTRA | Yoga Nidra & Hoofdmassage

Tijdens Yoga Nidra doe je geen ingewikkelde poses, maar wordt je liggend door middel van een geleide meditatie in de staat tussen wakker en slapen gebracht. Deze staat helpt je om je onderbewuste te programmeren. Het wordt ook wel de slaap van de yogi’s genoemd. Eén sessie staat gelijk aan drie uur slaap.

River Leaf
Als extra ontspannen toevoeging aan de sessie ontvang je een ontspannen hoofdmassage tijdens de yoga nidra van Lichun van River Leaf.
Lichun vindt je iedere vrijdag in de praktijkruimte met Thaise Yoga Massage. Meer over haar aanbod kun je lezen op www.riverleaf.xyz

Wanneer: vrijdag 2 augustus, 19:00 - 21:00u
Waar: YOGAJUF studio, Pretorialaan 33b Rotterdam Zuid
Yogajuf: Daniella & Lichun
Investering: €20,- voor leden, €25,- voor niet-leden

Daniella Vons